Sou fisioterapeuta desde 2008 e instrutora de yoga, com formação especializada no Brasil e na Índia. Ao longo de mais de 17 anos de prática de yoga, desenvolvi o método Physio Yoga, unindo fisioterapia e yoga em uma abordagem completa de bem-estar que trabalha o movimento, o autoconhecimento e a transformação de estilo de vida. Também atuo como palestrante, compartilhando experiências sobre minimalismo, meditação, autocuidado e amor-próprio — temas que vivo e ensino com propósito.
